se ressourcer avec les éléments de la nature
préparation de produits naturels pour la santé
la camomille en infusion pour favoriser le sommeil et la digestion, ou pour apaiser la peau, les yeux ou blondir les cheveux à moins que ce ne soit la pâquerette pour tendre la peau, il faut connaitre les plantes
se ressourcer avec les éléments de la nature
NATUROPATHIE réflexologie - YOGA - QI GONG
Marmande, Meilhan , La Réole,
La santé optimisée
À l'écoute de votre vraie nature,
par la pratique de cours, séances individuelles ou
ateliers en gestion du stress, relaxation, conscience corporelle, YOGA et QI GONG, pour tous,
de la femme enceinte au senior, sans oublier les enfants.
Sur le chemin de la santé,
par la NATUROPATHIE, avec des bilans vitalité,
conseils en hygiène de vie et alimentation et par
la RÉFLEXOLOGIE, permettant de stimuler et détendre la zone des pieds avec effet sur l'ensemble du corps.
Pour aller plus loin dans l'entretien de votre santé , participez à des ateliers sur la naturopathie et
la réflexologie plantaire, pour vous encourager à
prendre soin de vous et de vos proches.
Actualités
...en bref
COURS QI GONG surLa Réole,(mercredi 19 h, jeudi 11 h)Marmande lundi 18 h 30
Y0GA Meilhan lundi 17 h
reprise à partir du 22 septembre
, essai gratuit
Atelier Bien dans sa tête, méditation active, relaxation yoga nidra , yoga détente, respirations pranayama
Ateliers Bien dans son corps et sa tête
détente et santé à chaque saison :
- exercices de Yoga et Qi Gong avec DO IN ( auto massages ), simplifiés, adaptés à toute constitution, à intégrer au quotidien
- Conseils au naturel et hygiène de vie : plantes, nutrition
Conseils et exercices proposés en fonction de la saison:
Booster son immunité et sa vitalité
affronter virus, fatigue, baisse de moral
samedi
Flexibilité et mouvement, jeunesse des articulations....
La santé du foie
Pourquoi et comment détoxer son foie avec la naturopathie et la médecine chinoise
Bien dans sa peau en été passer un été léger,
exercices et auto massage de circulation des jambes,
nutrition et plantes, en protégeant yeux et peau
Pieds/mains, Réflexologie
auto massage détente pieds/mains, initiation à la réflexologie
en apprenant à masser vos pieds et ceux des autres, en petit groupe convivial, atelier mensuel ( jeudi après-midi à Meilhan, samedi après-midi La Reole 25 euros ou 80 les 4.
Yoga et Qi gong ludique,Parent/enfant
Equilibre, concentration, coopération en co-pratique, dessin mandalas et contes, à Puybarban, 20 euros par famille ( trio )
Soins Proposés
YOGA adultes - YOGA enfants - YOGA prenatal - Qi GONG - Gestion du STRESS
RELAXATION - Conscience corporelle - NATUROPATHIE - Hygiène de vie - Produits naturels
Alimentation - IRIDOLOGIE - OLIGOSCAN - CURE DETOX - AROMATHERAPIE - PHYTOTHERAPIE
NUTRITHERAPIE REFLEXOLOGIE - Massage - Vitalité Adulte - Senior - Enfant - Adolescent
Femme enceinte - Cours & ateliers Séances individuelles - Bilans - Conseils
